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Programme santé et ergonomie – Gestes et postures ergo bureau

Contenu

  • Les différents types d’accidents liés à la manutention (statistiques, vidéos) ;
  • Notions d’anatomie ;
  • Prévention du mal au dos Notion physiologiques (épaule, coude, poignet,main) ;
  • TMS ;
  • Le champ visuel ;
  • Les postures au poste.
  • Travail sur les différentes techniques gestuelles ;
  • Cas concret en rapport avec le poste de travail du collaborateur ;
  • Reformulation ;
  • Questionnaire de fin de formation.

Objectifs pédagogiques

A la fin de la séquence, les apprenants seront capables : 

  • D’identifier les enjeux de la prévention ;
  • D’identifier les risques ergonomiques d’un poste de travail ;
  • De proposer les solutions adaptées à l’activité ;
  • De régler son poste de travail.

Modalité pédagogique

Présentiel

RATIO pratique / théorie

80% / 20%

Public concerné

Tout public

Durée

3h30

Nombre de participants

10 Maximum

Validation

Attestation de formation

Prérequis

Aucun

Matériel utilisé

Vidéo projecteur et tablettes tactiles, supports numériques. Maquette anatomique, installation du client.

Divers

Un livret sera remis à chaque participant