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Programme santé et ergonomie – Gestes et postures (1/2J)
![formation illu](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/formation-illu.png)
Contenu
- Les différents types d’accidents liés à la manutention (statistiques, vidéos) ;
- Notions d’anatomie ;
- Les équipements spécifiques à la manutention ;
- Les techniques gestuelles (lever, déposer, coucher… une charge).
- Etirements et échauffements utiles ;
- Travail sur les différentes techniques gestuelles ;
- Reformulation ;
- Questionnaire de fin de formation.
Objectifs pédagogiques
A la fin de la séquence, les apprenants seront capables :
- D’identifier les enjeux de la prévention liés à l’activité physique et la manutention manuelle de charge ;
- De définir les causes des lésions dorsales et troubles musculo-squelettiques ;
- D’appliquer les principes d’économie d’effort pour se protéger.
![objectifs](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/objectifs.png)
![](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2021/11/modalité-pédagogique.png)
Modalité pédagogique
![](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/camembert-3.png)
RATIO pratique / théorie
80% / 20%
![](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/team.png)
Public concerné
Tout public
![](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/chronometer.png)
Durée
3h30
![](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/user.png)
Nombre de participants
10 Maximum
![](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/certificate.png)
Validation
Attestation de formation
![](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/repair-tools.png)
Prérequis
Aucun
![](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/equipment.png)
Matériel utilisé
Vidéo projecteur et tablettes tactiles, supports numériques. Maquette anatomique, EPI, et jeux pédagogiques.
![](https://www.proinsec.com/wp-content/uploads/2020/09/shape.png)
Divers
Un livret sera remis à chaque participant